וואטסו לילדים

גלגל הצלה

וואטסו לילדים

שיטת שיקום אולטימטיבית לבעיות מוטוריות ומנטליות המים מזוהים עם שחייה והנאה. מחד, מוכרים השחיינים הגומאים במאמץ עילאי קילומטרים מידי יום, ומאידך, משתכשכים אנשים במים ואינם יודעים, כי באופן תת הכרתי, עוברים סוג של תהליך טיפולי מרגיע ומשחרר.

לא פעם, נשמע אותם יוצאים מהים, ותוך אנחת רווחה, מודיעים, כי הם מרגישים "כמו חדשים,………".

אין זאת, כי "שימנו" את מפרקיהם, והחדירו בהם דם טרי מלא בחמצן; מתחו את שריריהם המאומצים מקשיי היום יום, והשכילו להחדיר יותר חמצן לריאותיהם, על מנת להתרענן ולקבל את פני העתיד.
חכמי קדם, ידעו את זאת מזמן. הם הפכו צרכים אלה של היקום לשיטות טיפוליות מסודרות, מאורגנות ואפקטיביות.

הווטסו הוא שיטה יפנית, ששמה המקורי הינו זן שיאצו, ויש לו "אח" מקביל גם מחוץ למרחב המים.
הווטסו משתמש במרידיאנים לאורך גופינו, המשמשים כמאגרי אנרגיה, ומטרתו לשחרר אותם לתועלתו של הגוף.

אם נוסיף את היתרונות הפיסיקליים של המים, כמו: איבוד 2/3 ממשקל הגוף; לחץ הידרוסטטי,

המציף ומגן על הגוף, חם המים ועוד, נגיע לתשובה חד משמעית: הווטסו יעזור בפתירת בעיות מנטליות ופיסיות כאחד.
מאמרים רבים נכתבו על הווטסו.

אנו נתייחס הפעם ליישום השיטה אצל ילדים, נושא שלא מצאנו לו יישום בארץ ובעולם.
האם חשבתם למה הילדים שלנו נמצאים במתח? מה מרגיש ילד בכניסה לכיתה א`? המודעים אתם לחרדותיהם של ילדיכם? איך הם מרגישים פעם ראשונה אצל רופא השיניים? מה מרגיש ילד במלחמה?
שאלות רבות מסוג זה מטרידות אותנו כהורים. אנו מרבים להתייעץ עם קרובינו, וכשמגיעים לדרך ללא מוצא, אף פונים ליועצים מקצועיים; לעיתים משתמשים בתרופות, צועקים בייאוש, מתעלמים בתקווה וכו`.
את פתרונותיו של מרחב המים לגופו של הילד כולם מכירים. החלק המנטלי מוכר פחות.
הכל מודעים ליכולתו של הווטסו להוריד מתח פיסי ומנטלי. התנועות הארוכות, איטיות ומעגליות, מרגיעות את הגוף והנפש, ומנתקות את האדם מהיום יום.

רבים עוצמים עיניים עם התחלת הטיפול, מבלי שיהיו מודעים לכך, וחלקם אף נכנסים לסוג של תרדמה.
המפרק המטופל מרחיב את המרחק בינו לבין העצמות המתחברות אליו, ומאפשר חופש תנועתי, גמישות שרירית, ופעילות ללא נזק וכאב.

במרכז ההידרותרפי "גלגל הצלה", החליטו לנסות את הווטסו גם עם ילדים.
מגיע נוער בגיל ההתבגרות, בתהליך גביהה, עם בעיות יציבה וכאבי גב מחד, ובעיות עם התדמית העצמית והבטחון העצמי בשל כל אלו מאידך.

האם שחייה וחיזוק שרירים מספיקים לפתרון הבעיות האלו?
האם הנער יגלה עיניין למשך זמן רב בהם?
עלינו למצוא דרך להנאה ושחרור, כמו גם חשיפה לתחושת המאמץ הקרדיו ואסקולרי, עם עיצוב הגוף,
אחרי הכושר במים.

לפיכך, בסיום כל טיפול, מוקדשות כ-10 דק` הידרותרפיה באמצעות שיטת הווטסו, וכל ילד יוצא מהבריכה רגוע, ועם אנרגיות חיוביות להמשך הדרך.
אפילו הצעירים, המופנים אלינו בגלל בעיות קשב וריכוז, היפר אקטיביות, אוטיזם, חולשה מוטורית ועוד, מחכים לווטסו אחרי המאמץ הגופני המוטל עליהם.
אנו רואים בווטסו לילדים פריצת דרך במסגרת המאמצים הנעשים להרגיע את הצעירים.
השילוב בין המאמץ הגופני לצרכי חיזוק עם ההרפייה, יביאו את הילד לגבהים חדשים, בהנאה מירבית ממרחב המים.

נסו ותהנו.

 

תוכן עניינים

אולי יעניין אותך גם..
אימון ביתי
תרגילי כושר בבית למתחילים: תרגילים שיחזקו אתכם בתוך כמה דקות

מניסיוני הרב כמאמנת, אני יודעת שאחד החסמים הגדולים ביותר בדרך לאורח חיים פעיל הוא המחשבה שאימון כושר דורש השקעה כספית ברכישת מנוי או בכמה שעות פנויות ביומן. אז זהו, שלא! אפשר להתחיל להתאמן כבר היום ללא השקעה כספית, בנוחות של הבית, עם מינימום ציוד ובמעט זמן. הכנתי לכם מדריך פשוט וחינמי שיוכיח לכם שכל אחד ואחת יכולים להכניס כושר לחיים. בואו נתחיל!

להמשך קריאה »
אימון ביתי
אימון לאיזון הגוף: הסוד לתנועה קלה יותר ביום יום

כמאמנת, אני פוגשת אנשים רבים שמרגישים שהגוף שלהם לא מתפקד כמו פעם – היציבה כבר לא מה שהייתה, שיווי המשקל התערער ויכולת התגובה של הגוף נפגעה. אני כאן כדי להגיד לכם: שתמיד אפשר להתחיל להתאמן, לשפר את האיזון, הגמישות והכוח שלכם, אפילו מהבית.

להמשך קריאה »
אימון ביתי
תרגילים לגמישות הגב

כמאמנת לאורח חיים בריא, אני יודעת שגוף גמיש ובריא הוא המפתח להרגשה כללית טובה. אחד האזורים שסובלים הכי הרבה בשגרת החיים המודרנית שלנו, שמלאה בישיבה ממושכת, הוא הגב. גב תפוס או נוקשה מקשה עלינו לנוע בחופשיות, וכשאנחנו משחררים אותו, אנחנו מרגישים ממש טוב עם הגוף שלנו.

להמשך קריאה »
אימון ביתי
שחרור כאבי מפרקים – תרגילי מתיחה וחיזוק השרירים

היי לכולם, כאן גבי טפרברג, המאמנת שלכם לאורח חיים בריא. היום אני רוצה לדבר איתכם על נושא שרבים מאיתנו מתמודדים איתו – כאבי מפרקים. זה לא משנה אם אתם ספורטאים או כאלה שפשוט מבלים הרבה זמן מול המחשב, לפעמים המפרקים שלנו פשוט כואבים.

להמשך קריאה »
אימון ביתי
טיפול בכאבי גב תחתון

כאבי גב תחתון הם תופעה נפוצה המשפיעה על איכות החיים של רבים. בין אם מדובר בכאב חד המופיע פתאום, או בכאב כרוני המלווה אותנו לאורך זמן, ההתמודדות עימו דורשת הבנה מעמיקה וגישה טיפולית הוליסטית.

להמשך קריאה »
אימון ביתי
אימון כושר בבית ללא מכשירים

אימון כושר בבית הפך לאחת האפשרויות המועדפות על רבים מאיתנו – בין אם מדובר בחוסר זמן, רצון לחסוך בעלויות מנוי לחדר כושר, או פשוט העדפה לפרטיות של הבית. היתרון הגדול: לאימון כושר בבית ללא מכשירים יש יתרונות רבים שלא תמיד מודעים אליהם!

להמשך קריאה »
אימון ביתי
אימון ביתי

חולמים על אימונים יעילים וקצרים בלי לצאת מהבית?
אימון ביתי הוא הפתרון המושלם עבורכם! שמי גבי טפרברג, מטפלת הידרותרפיה ומאמנת כושר לחיים בריאים, אני מזמינה אתכם להצטרף אלי למסע לגוף חזק ובריא יותר, בנוחות של ביתכם.

להמשך קריאה »
התעמלות במים בחורף
התעמלות במים בחורף

הכי כיף בחורף להתכרבל מתחת לשמיכה החמה, עם כוס שוקו לוהט וסרט טוב בטלוויזיה ופחות לצאת החוצה ולעשות ספורט רק שלגוף שלנו לא כל כך משנה אם חורף או קיץ. הוא זקוק לפעילות גופנית – להפעיל את השרירים, לשמן את המפרקים ולחזק את הלב. כשנכנעים לעייפות ולמזג האוויר הסגרירי ולא מפעילים את הגוף מתחילות הבעיות!

להמשך קריאה »
דילוג לתוכן